Además de bella y nostálgica, la música ciudadana tiene la virtud de hacer bien al corazón y al cerebro.

El psiquiatra Federico Trossero, docente de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Rosario y especialista en "psicoanálisis milonguero", disertó sobre la "Tango terapia". En tanto, la fisioterapeuta Patricia McKinley, de la McGill School of Physical and Occupational Therapy, en Montreal, Canadá, disertó sobre los beneficios del tango para el funcionamiento del cerebro, la coordinación motora y la sociabilidad en personas mayores. Y la doctora Gammon Earhart, de la escuela de Medicina de la Universidad de Washington, presentó su investigación sobre el uso del tango para mejorar la movilidad funcional en pacientes de Parkinson.

Pero ¿por qué el tango y no otra danza? "En general, todo tipo de baile tiene capacidad de generar bienestar en las personas, tanto físico como psíquico. Pero el tango tiene condiciones que lo hacen especial", asegura el psiquiatra Trossero, uno de los organizadores del evento.

"En primer lugar, es un baile de improvisación, y esto permite la libre expresión de los sentimientos y emociones. Además, es un baile de abrazo intenso y esto genera la liberación de neurotransmisores y neurohormonas, que favorecen distintas funciones a nivel fisiológico y cerebral. Por último, es un baile de profunda intimidad y comunicación con el partner, lo que promueve el intercambio y la socialización".

Si bien realizar cualquier actividad física moderada, y especialmente bailar, tiene grandes beneficios para la salud física y emocional, no todos los ritmos son iguales. "En la zamba hay una intensa conexión con la pareja, que se da desde la mirada. Pero le falta el abrazo -dice Trossero-. El bolero tiene el abrazo, pero le falta la improvisación."

"El tango es terapéutico en sí mismo -asegura el psiquiatra, autor del libro Tango terapia-. El hecho de ir a bailarlo ayuda a sentirse bien. Pero si hay un profesional que pueda interpretar y ayudar a entender las situaciones que se dan dentro de un taller, se enriquece muchísimo la experiencia, además de tejer redes sociales y de encuentros con otros y con uno mismo."

Un congreso en Rosario abordará los beneficios del 2x4 para la salud física y mentalPor qué bailar tango ayuda a mantenerse joven

Reduce la hipertensión, el colesterol "malo", favorece la circulación, disminuye la ansiedad y retrasa el envejecimiento

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lanacion.com | Salud | S?do 19 de julio de 2008